満を持して新カテゴリー
"My Health"
今年は自分の健康について、極論、自分が死ぬことを深く考えることが多かった。
だから当然といえば当然。
なんでもっとはやくつくらなかったんだ？
なんで病院通いの日々をレポートしなかったんだ？
と言われそうですが
自分が肝臓悪いから毎日こうしてますみたいなこととか
レポートする気になんてなれますか？
なれません。
だって死ぬかもしれないんですから
そんな自虐的。悲観的なレポートできません。
・・・が病状も良くなってきたので
つまりは死ぬかもという感情が
薄れてきたので
いろいろとアップしていこうかなと思います。
・・・で今回ソフトなものを
新宿でストレスを測ったんです。
赤線の引かれた１に注目。
ここはまさに肝臓がある位置。
「機能低下状態」
測定器は真実を物語っている。
それにしても、この結果萎えるなー。
そして次赤線２に注目。
どうやら、股間が
「活性状態」
悶々してたみたいです。
今度は血液検査についてレポしたいと思います。
様子がおかしい・・・
多分深夜バイトはじめたせいだろう・・・
一年前の悪夢がよみがえる・・・
今日は本当どん底だ
鬼のだるさ
下痢
吐き気
あとなんか血管がやたらうき出てるし
ヘルシア効果がでてないよ・・・とほほ・・・
禁煙ではありません。もうやめました。これで月あたり7000円強くらいの節約。
やめたらやめたで毎日早起きになりました。
やめたのもいくつかのきっかけがあります。
出張先でtaspoのめんどくささに触れたことと、これ以上値段あがるんだったら手持ちぶたさどうのこうのっていってられないなって思ったことと、そんな中会社の禁煙プログラムがタイミングよく開催されたこと
会社の禁煙プログラムは結構良くて、ニコチンパッチくれたり、産業医のサポートがあったり、禁煙本をくれたり、あと定期的に禁煙応援メールがきます。
会社にとって禁煙を奨励することで何のメリットがあるかについて少し調べてみる。
なぜ禁煙セラピー（Allen Car's Easy Way）
ここでわかるのはタバコを買い続けることの費用ではなくて
吸ってることで遅刻したり、病気になったり、休憩の時間が増えたりして会社にとってデメリットしかないこと
実際にリンク先にある数字は自分に近いだろうから結構リアル。会社のために辞めたわけではないけれどこれで少し会社に貢献というか、もともと吸っていない人たちは吸ってないので迷惑かけないことになるかな（汗）
ということで今から公園でひとっ走りしてきます。今日は新宿いくよー！！
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